Даша о психологии_статьи

Важность открытых, искренних и близких отношений для психотерапии

"Тот, кто ничего не знает, ничего и не любит.
Тот, кто не может ничего сделать, ничего не понимает. Тот, кто ничего не понимает, бесполезен.
Но тот, кто понимает, также любит, замечает, видит... Чем больше понимания вложено в предмет, тем больше любовь... Любой, кто считает, будто все ягоды поспевают в то же время, что и земляника, ничего не знает о винограде."
Парацельс

Этой цитатой начинается книга Эриха Фромма «Искусство любить». И заложенный в нее смысл, как мне кажется, очень пересекается с тем, что мы недавно обсуждали на модуле по экзистенциальной терапии, а еще и с тем, как важно выстраивать искренние, открытые и честные отношения с клиентом в нашей работе.

А обсуждали мы вот что:

Сейчас мы немного отойдем от Парацельса к философии Мартина Бубера, а именно к тому, что он писал про человеческие отношения.
Он видел их в широком смысле - то есть не только отношения между людьми, но и отношение человека к животным, вещам, к миру в целом.

И Бубер выделял два вида отношений: «Я-Ты» и «Я-Оно».

🟡Отношения «Я-Оно» - это отношение как к объекту, как к чему-то с определенным набором функций, как к кому-то, кто может помочь нам получить пользу для нашего Я.

И Бубер считает, что пока для нас Другой - это Оно, мы не связаны с ним глубинными отношениями.

«Рассматривая другого как объект, я и сам становлюсь объектом».

🟡Отношения «Я-Ты» - напротив, это отношения, в которых важно само взаимодействие, а не цель этих отношений, важен сам контакт. В которых мы слушаем и слышим, проявляем себя как личность и уважаем личность другого, встречаемся с человеком с открытостью и искренностью.

И тут важно сказать, что Я-Оно и Я-Ты - это не уровни, не градация. В нашей жизни мы всегда где-то проявляемся в отношениях Я-Оно, а где-то Я-Ты, и это нормально.

🫂Как же такие отношения могут проявляться в клиент-терапевтическом взаимодействии?

Кто-то может видеть скорее диагноз, но не человека и страдание за ним; кто-то может пытаться решить проблему клиента вместо того, чтобы видеть и слышать человека, искренне присутвовать рядом.

Возвращаясь к высказыванию:

«Тот, кто ничего не понимает, бесполезен.
Но тот, кто понимает, также любит, замечает, видит..»

Важно понимать, что «бесполезен» здесь не оскорбление, а речь здесь, думаю, про ту пользу, которую оба человека могут извлечь из близости. Из той близости, которая возможна, когда ты действительно замечаешь и видишь, а не подходишь к другому только со своим взглядом, стереотипами.

"Любой, кто считает, будто все ягоды поспевают в то же время, что и земляника, ничего не знает о винограде."

И тогда, как в этой цитате, в отношениях

«Я-Ты» первично - увидеть Другого, а не убедиться в своем взгляде, в своей правоте.

📌И при искреннем желании терапевта понять и увидеть Другого, а не вылечить и изменить, возможна психотерапия.
Made on
Tilda