<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
  <channel>
    <title>Даша о психологии_статьи</title>
    <link>http://psychodaria.ru</link>
    <description/>
    <language>ru</language>
    <lastBuildDate>Thu, 22 Jan 2026 17:18:34 +0300</lastBuildDate>
    <item turbo="true">
      <title>Самооценка</title>
      <link>http://dariabykova-psy.tilda.ws/blog/samoootsenka</link>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 00:00:00 +0300</pubDate>
      <author>Julia Scott</author>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6566-3131-4836-a134-326437633430/kandinsky-download-1.png" type="image/png"/>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Самооценка</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6566-3131-4836-a134-326437633430/kandinsky-download-1.png"/></figure>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Поведенческая активация</title>
      <link>http://dariabykova-psy.tilda.ws/blog/povedencheskaya_aktivatsia</link>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 00:00:00 +0300</pubDate>
      <author>Simon Einstein</author>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3335-6366-4564-a539-663563613430/kandinsky-download-1.png" type="image/png"/>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Поведенческая активация</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3335-6366-4564-a539-663563613430/kandinsky-download-1.png"/></figure>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Зачем нам понимать наши эмоции</title>
      <link>http://dariabykova-psy.tilda.ws/blog/nashi_emotsii</link>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 00:00:00 +0300</pubDate>
      <author>Gregory Willson</author>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3837-3363-4264-b632-633863376165/kandinsky-download-1.png" type="image/png"/>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Зачем нам понимать наши эмоции</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3837-3363-4264-b632-633863376165/kandinsky-download-1.png"/></figure>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Метафора сада – для работы с внутренним критиком</title>
      <link>http://psychodaria.ru/blog/metafora_sada</link>
      <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 21:38:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6365-3936-4631-b138-616561656432/kandinsky-download-1.png" type="image/png"/>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Метафора сада – для работы с внутренним критиком</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6365-3936-4631-b138-616561656432/kandinsky-download-1.png"/></figure>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Бараш и поиски смысла жизни</title>
      <link>http://psychodaria.ru/blog/smislgizni</link>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 22:08:00 +0300</pubDate>
      <author>Дарья Быкова</author>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3430-6237-4664-b537-303237336237/kandinsky-download-1.png" type="image/png"/>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Бараш и поиски смысла жизни</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3430-6237-4664-b537-303237336237/kandinsky-download-1.png"/></figure>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Важность открытых, искренних и близких отношений для психотерапии</title>
      <link>http://psychodaria.ru/tpost/ibtmujomx1-vazhnost-otkritih-iskrennih-i-blizkih-ot</link>
      <amplink>http://psychodaria.ru/tpost/ibtmujomx1-vazhnost-otkritih-iskrennih-i-blizkih-ot?amp=true</amplink>
      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3433-3638-4732-b335-343365333837/GigaChat_.jpg" type="image/jpeg"/>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Важность открытых, искренних и близких отношений для психотерапии</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3433-3638-4732-b335-343365333837/GigaChat_.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><em>"Тот, кто ничего не знает, ничего и не любит.</em><br /><em>Тот, кто не может ничего сделать, ничего не понимает. Тот, кто ничего не понимает, бесполезен.</em><br /><em>Но тот, кто понимает, также любит, замечает, видит... Чем больше понимания вложено в предмет, тем больше любовь... </em><strong><em>Любой, кто считает, будто все ягоды поспевают в то же время, что и земляника, ничего не знает о винограде</em></strong><em>."</em><br />Парацельс<br /><br />Этой цитатой начинается книга Эриха Фромма «Искусство любить». И заложенный в нее смысл, как мне кажется, очень пересекается с тем, что мы недавно обсуждали на модуле по экзистенциальной терапии, а еще и с тем, как важно выстраивать искренние, открытые и честные отношения с клиентом в нашей работе. <br /><br />А обсуждали мы вот что:<br /><br />Сейчас мы немного отойдем от Парацельса к философии Мартина Бубера, а именно к тому, что он писал про человеческие отношения. <br />Он видел их в широком смысле - то есть не только отношения между людьми, но и отношение человека к животным, вещам, к миру в целом. <br /><br />И Бубер выделял два вида отношений: «Я-Ты» и «Я-Оно».<br /><br />🟡Отношения «Я-Оно» - это отношение как к объекту, как к чему-то с определенным набором функций, как к кому-то, кто может помочь нам получить пользу для нашего Я. <br /><br />И Бубер считает, что пока для нас Другой - это Оно, мы не связаны с ним глубинными отношениями. <br /><br />«Рассматривая другого как объект, я и сам становлюсь объектом». <br /><br />🟡Отношения «Я-Ты» - напротив, это отношения, в которых важно само взаимодействие, а не цель этих отношений, важен сам контакт. В которых мы слушаем и слышим, проявляем себя как личность и уважаем личность другого, встречаемся с человеком с открытостью и искренностью.<br /><br />И тут важно сказать, что Я-Оно и Я-Ты - это не уровни, не градация. В нашей жизни мы всегда где-то проявляемся в отношениях Я-Оно, а где-то Я-Ты, и это нормально.<br /><br />🫂<strong>Как же такие отношения могут проявляться в клиент-терапевтическом взаимодействии?</strong><br /><br />Кто-то может видеть скорее диагноз, но не человека и страдание за ним; кто-то может пытаться решить проблему клиента вместо того, чтобы видеть и слышать человека, искренне присутвовать рядом. <br /><br />Возвращаясь к высказыванию:<br /><br /><em> «Тот, кто ничего не понимает, бесполезен.</em><br /><em>Но тот, кто понимает, также любит, замечает, видит..»</em><br /><br />Важно понимать, что «бесполезен» здесь не оскорбление, а речь здесь, думаю, про ту пользу, которую оба человека могут извлечь из близости. Из той близости, которая возможна, когда ты действительно замечаешь и видишь, а не подходишь к другому только со своим взглядом, стереотипами.<br /><br /><em>"Любой, кто считает, будто все ягоды поспевают в то же время, что и земляника, ничего не знает о винограде."</em><br /><br />И тогда, как в этой цитате, в отношениях <br /><br />«Я-Ты» первично - увидеть Другого, а не убедиться в своем взгляде, в своей правоте. <br /><br />📌<strong>И при искреннем желании терапевта понять и увидеть Другого, а не вылечить и изменить, возможна психотерапия.</strong></div>]]></turbo:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
